Archive | Consejos

01 noviembre 2012 ~ 6 Comments

Consejos para una mejor menopausia

Consejos para una mejor menopausia

Consejos para una mejor menopausia. Sexualidad, humor, dieta, ejercicio, apoyo médico.

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17 septiembre 2012 ~ 0 Comments

Menopausia y osteoporosis: ejercicio sin pausia

Menopausia y osteoporosis: ejercicio sin pausia

Menopausia y osteoporosis: ejercicio sin pausia. Recomendaciones de ejercicios aeróbicos y de fuerza.

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26 agosto 2011 ~ 0 Comments

Me llegó la menopausia ¿qué hago?

Me llegó la menopausia ¿qué hago?

Me llegó la menopausia ¿qué hago? Consejos para mujeres con síntomas o asintomáticas.

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24 agosto 2011 ~ 0 Comments

Cuidados en la menopausia: alimentación y actividad física

Cuidados en la menopausia: alimentación y actividad física

Cuidados en la menopausia: alimentación y actividad física. Qué tipo de alimentación nos beneficia, así como qué ejercicios son los más indicados.

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04 agosto 2011 ~ 0 Comments

Solo 5% de las mujeres en climaterio busca ayuda médica

Solo 5% de las mujeres en climaterio busca ayuda médica

Solo 5% de las mujeres en climaterio busca ayuda médica. Complejidades del climaterio, explicadas por el Dr. Vázquez Castillo quién lo llamó “monstruo de mil cabezas”.

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