Problemas gastrointestinales y menopausia
El Dr. Felipe de Jesús Martínez alcanzando la meta en una maratón. Es el de peto amarillo.
Entre los tantos cambios que se producen en el climaterio, muchas mujeres reportan problemas gastrointestinales por lo que nos dimos a la tarea de preguntarle a los expertos en el tema. Nuestro consultor en esta oportunidad es el médico gastroenterólogo Dr. Felipe de Jesús Martínez, quien además de ser médico especializado en endoscopías, es deportista (maratonista) y un convencido de los beneficios del deporte en la salud, entre otras cosas porque lo ha vivido en su propio cuerpo. Por lo tanto escuchen sus consejos en cuanto a la actividad física en el climaterio o menopausia.
La simpática foto que se ve a la izquierda muestra a nuestro profesional llegando a la meta de una maratón. Estas son las respuestas del Dr. Martínez sobre los posibles efectos de nuestra “querida” menopausia en el aparato digestivo:
¿Los cambios hormonales que trae la menopausia afectan de alguna forma al aparato digestivo?
No, definitivamente no. Sin embargo, los cambios en el estado de ánimo, esto si puede afectar directamente al tubo digestivo, no por alteración hormonal.
De las pacientes que atiendo en la etapa climatérica, las principales molestias son secundarias a ingesta de medicamentos o suplementos de calcio ya que estos si directamente afectan a la mucosa gástrica, ocasionando dispepsia.
En relación a los trastornos del colon, estos son secundarios a estrés o derivados de trastornos psicológicos de la falta de adaptación a la terapia de reemplazo hormonal, generando un estado de angustia persistente en la paciente cayendo en el terreno del síndrome de intestino irritable, el cual se caracteriza por dolor abdominal, distensión abdominal, diarrea, estreñimiento y/o la combinación de ambos.
¿La terapia de reemplazo hormonal o terapia hormonal sustitutiva puede tener efectos secundarios indeseados?
Si la paciente tiene predisposición como algún trastorno dispéptico o una alteración como gastritis aguda, sí y puede manifestarse tal vez, como dolor ardoroso o picante hacia lo que denominamos, boca del estómago.
Y en relación al intestino grueso o colon, no tiene ningún tipo de efecto secundario.
¿Qué consejo daría a las mujeres que entran en la menopausia o climaterio? ó ¿qué conductas o hábitos pueden ayudarnos a las mujeres en climaterio?
Pues creo que definitivamente una alimentación inteligente, suficiente en calidad y cantidad, así como una vida con actividad física cotidiana y creo que es la parte más difícil de integrar a nuestro estilo de vida, ya que debe ser como dormir, comer o trabajar.
Mantener una vida organizada para todas nuestras actividades, ya que de esta manera las pacientes estarían con tiempos establecidos y se deprimirán menos.
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