Menopausia y la búsqueda de la felicidad
¿Verdad que nadie asocia menopausia y felicidad? Sin embargo, y aquí está lo interesante y paradógico, todos los cambios fisiológicos, psicológicos, emocionales y también cambios de roles que se producen en el climaterio – este sacudón que no deja títere con cabeza – orilla a la mujer a una situación de gran insatisfacción y sufrimiento donde dice “así no quiero vivir” y de ahí, de ese reconocimiento nace la posibilidad de construir o buscar la felicidad y si no queremos ser tan ambiciosos, podemos ponerlo en términos de un bienestar.
Esto es algo que sucede comúnmente y se le suma algo más interesante todavía, algo que es parte constitutivo de la felicidad, y es el sentimiento de responsabilidad. Tomar el control de la vida, de la salud y del bienestar propio.
Por supuesto que todo esto está en términos potenciales. Luego hay que tomar la oportunidad e ir construyendo día a día esos pequeños cambios interiores que se traducen en grandes cambios.
No es poca tarea: hay que rediseñar roles en la familia, en la pareja, adaptar la sexualidad, aceptar nuestro cuerpo, nuestras arrugas, el inicio de la vejez, redefinir qué objetivo tienen nuestras relaciones laborales, el respeto al tiempo propio.
No es poca la tarea, pero no es menor la recompensa.
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