Síndrome metabólico mata a 130 mil mexicanos al año
Cambiar hábitos alimenticios
Si eres mujer y ya has tenido tu menopausia (última menstruación) esta información te interesa, ya que en la postmenopausia las mujeres tenemos más riesgo de padecer síndrome metabólico. El síndrome metabólico es la conjunción de varias enfermedades o factores de riesgo en un mismo individuo que aumentan su probabilidad de padecer una enfermedad cardiovascular o diabetes mellitus. (Wikipedia)
Las hormonas sexuales femeninas cumplen un rol positivo en el metabolismo de la glucosa y las grasas, pero la disminución de ellas que se da en el climaterio puede traer como consecuencia resistencia a la insulina así como un aumento del colesterol malo y disminución del bueno y que a largo plazo traerá enfermedades cardiovasculares sobre todo si se conjugan con otros factores de riesgo como son tabaquismo, obesidad, sedentarismo, presión arterial elevada y antecedentes familiares.
Este es un dato que te sorprenderá: en la mujer caucásica la enfermedad cardiovascular mata 15 veces más pacientes que el cáncer de mama o la fractura de cadera osteoporótica. (Dr. Neyro: Consecuencias de la menopausia: enfermedades del corazón)
FUENTE: Agencia ID
Alrededor de 130 mil mexicanos fallecen anualmente por síndrome metabólico, un problema de salud que está asociado a enfermedades como diabetes, obesidad e hipertensión, indicaron especialistas durante la inauguración de la Tercera Conferencia Científica Anual sobre Síndrome Metabólico, en la Ciudad de México.
Al respecto, el doctor Antonio González Chávez, presidente de la Federación Mexicana de Diabetes (FMD), señaló que en México esta enfermedad y las del tipo cardiovascular dan pie a más del 35 por ciento de los fallecimientos anuales.
De esta cifra, mencionó el especialista, al menos 80 por ciento de las defunciones son resultado del síndrome metabólico, es decir, 130 mil personas fallecen anualmente a causa de este síndrome.
Explicó que el síndrome metabólico está asociado al riesgo de desarrollar enfermedades cardiacas y diabetes debido al aumento de la glucosa en sangre, presión arterial, bajo nivel del colesterol bueno (HDL), altos índices de triglicéridos y excesivo perímetro de cintura (obesidad o sobrepeso).
González Chávez expresó que un diagnóstico a tiempo y un control adecuado del síndrome pueden evitar complicaciones, ya que de no hacerlo el paciente tiende a presentar infartos en corazón y cerebro, además de amputaciones no traumáticas de las extremidades inferiores.
A su vez, el doctor Armando Barriguete Meléndez, asesor del Secretario de Salud, dijo que estas enfermedades afectan el crecimiento y bienestar financiero de la población mundial; sin embargo, perjudicamás a los países de ingresos medios y bajos.
Acciones de trabajo: conducta alimentaria
Sobre las acciones de trabajo, el funcionario mencionó que en breve dará inicio la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2011 que contemplará tanto a jóvenes como adultos y se abordará la conducta alimentaria, a diferencia del estudio anterior.
“El tema de conducta alimentaria es muy importante, porque la obesidad y enfermedades crónicas no se habían explorado más allá del peso y la talla al conocer los hábitos de nutrición de las personas enfocados al aumento de masa corporal”, dijo el experto.
Al referirse a la obesidad comentó que es un problema de peso, pero también es una cuestión de conducta, por tanto resulta necesario apostar al cambio de hábitos alimenticios en la población mexicana.
Barriguete Meléndez refirió que sobre este nuevo estilo de vida ya ha tenido resultado mediante la implementación del Programa 5 Pasos para la Salud, donde al menos 4.5 millones de personas de 11 entidades de la República han resultado beneficiadas.
Algunos cambios
Además, con el propósito de fortalecer las medidas preventivas, el programa tendrá algunos cambios, por ejemplo, el cuarto paso denominado “Mídete” estará asociado a la no violencia y respeto a la mujer, además se integrará un sexto llamado “Cuida tu Prescripción”, para que las personas eviten automedicarse.
Prevención: diagnóstico oportuno y hábitos saludables
Los especialistas coincidieron que la prevención del síndrome metabólico radica en el diagnóstico oportuno a través de la atención médica, asimismo con la práctica regular de ejercicio físico y una alimentación saludable.
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Menopausia: estrictamente es la última menstruación pero coloquialmente muchas veces usamos esta palabra como sinónimo de climaterio.
Premenopausia: período anterior a la menopausia donde ya hay cambios hormonales
Postmenopausia: período posterior a la menopausia
Climaterio: período de tiempo que comprende la premenopausia, menopausia y postmenopausia
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